【射箭場推薦】新手要選什麼弓？香港5大室內+室外射箭場

射箭是一項古老的運動，在現代逐漸發展成為一項休閒和競技運動。近年來，射箭在香港越來越受歡迎。本文整合了5間香港的室內和室外射箭場地，並介紹射箭的基本知識，如種類、裝備和安全注意事項，幫助初學者了解及找到合適的射箭場地。

射箭初學者要選擇什麼弓？

弓箭主要有以下幾種：

• 反曲弓（Recurve bow）是奧運會射箭比賽的比賽項目，弓身較長，射程較遠，但需要較大的力量才能拉開弓弦。反曲弓的射程可達70米，箭速可達每秒90米
• 複合弓（Compound bow）的弓身較短，射程較近，重量也相當較重。複合弓的射程可達50米，箭速可達每秒60米
• 傳統弓（Traditional bow）的種類繁多，包括英格蘭長弓、蒙古弓和土耳其弓等。傳統弓的構造較為簡單，但需要較高的技巧才能射出好成績。在香港，傳統弓相對較少人教，但也有少數射箭中心提供傳統弓的教學

對於初學者來說，反曲弓是比較合適的選擇。反曲弓的射程較遠，可以讓初學者有更多的時間來瞄準和射擊。複合弓雖然射程較近，但對射手的技術要求較高，不適合初學者。傳統弓的結構較為簡單，但對射手的技術要求較高。

射箭需要甚麽裝備？

射箭的裝備主要包括：

• 指套
• 護臂
• 護弓繩
• 護胸
• 箭袋
• 弓包
• 扳指

初學者如參加體驗班，通常無需自備器材，射箭中心會提供射箭器材供學員使用。不過，體驗班提供的射箭器材一般較基本，如果初學者想要使用更專業的器材，可以向中心租借，待技術進步後再購買自己的裝備。

射箭安全注意事項

射箭是一項看似簡單、實則不易掌握的運動。 拉弓射箭時的一拉一放對射手的穩定性、心理素質和技巧都有較高的要求。因此，建議初學者在專業教練的指導下學習射箭，以掌握正確的姿勢和技巧。

初學者在練習時需注意以下事項：

• 注意安全，不要將弓箭指向他人
• 長髪者須把頭髮束起
• 穿著合適的服裝和鞋子，避免穿著寬鬆、有拉鍊或紐扣的衣服，以免勾到弦線造成意外

熱門射箭場地

香港的射箭場地主要分為室內和室外兩種。室內射箭場地不受天氣影響，環境較為舒適，適合初學者練習。室外射箭場地可以體驗更真實的射箭感受，但會受到天氣影響。

香港射箭總會在其官網上列出了香港各地的箭會，供初學者參考。其中一些熱門場地包括：

金信射箭

金信射箭是香港最大的室內射箭場，在荔枝角、九龍灣和炮台山均設有分店，各分店的佔地面積約 8000 平方呎。金信射箭提供 3 種射箭課程，分別是反曲弓、傳統弓和複合弓。其中，反曲弓課程更細分為體驗、初級、中級、高級和兒童班，適合不同程度的學員。所有課程均無需自備器材，學員可按自身需求選擇合適的課程。

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領先射箭

領先射箭位於荔枝角，佔地面積約 4000 平方呎，設有 6 個靶位，提供符合室內射箭 18 米標準距離的場地。領先射箭提供多種射箭課程，讓學員從零開始學習。課程內容包括基本安全知識和基本動作指導。中心亦提供 3 種不同時數的練習套票，學員可依據自身需要租借靶道練習。

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弧矢會館

弧矢會館是一家專注於傳統弓的射箭中心，教導全港首創的傳統箭藝學院課程。除了常規課程外，亦設親子班，在新蒲崗及荔枝角均有開班。會館經常舉辦會員活動，例如教練和學員一起穿著漢服射箭，感受傳統文化魅力。

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昇準射箭會

昇準射箭會是一家位於香港的射箭俱樂部，擁有一支經驗豐富的教練團隊，提供不同程度的射箭課程，初學者和資深射箭愛好者都能享受反曲弓的樂趣。射箭會佔地 3800 尺，提供 12 條 18 米靶道。學員亦可租場個人練習，鞏固所學技巧，快速提升射箭技術。

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獅子山射箭會

獅子山射箭會位於黃大仙獅子山公園下配水庫，坐擁獅子山美景，是香港少數位於市區的室外射箭會。中心定期舉辦各級訓練班及體驗班等活動，主要教授反曲弓。會員可以在星期一至日免費使用指定場地練習，亦可免費借用射箭器材。

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