策劃退休

衝擊波治療正逐步成為醫療領域中的熱門治療方式，在緩解疼在緩解疼痛和治療肌肉骨骼疾病方面表現出顯著成效。不過，與所有治療方法一樣，衝擊波治療也存在一些常見的問題與副作用。本文將深入探討衝擊波治療原理，所需的治療次數及各種常見問題，並解析聚焦式與擴散式衝擊波之間的區別，幫助你更了解這項技術的應用與效果。

在 2025 年 1 月 8 日起，香港居民前往英國旅遊、探親、公幹或過境需申請「電子旅遊授權」（ETA） 。即看英國 ETA申請步驟、時間以及常見問題，讓你做好遊歷英倫的準備。

以為牙肉腫脹只是由「熱氣」造成？你其實可能已有潛在的口腔疾病，如不及早正視，隨時可演變成嚴重問題！本文將介紹牙肉腫脹的成因、消腫和預防方法，助你保持牙齒健康。

近年 NMN supplement 在抗衰老和提升健康的領域備受關注。下文將深入探討 NMN 是甚麼，並剖析 NMN 功效與可能的副作用。

「三高」是指高血壓、高血糖及高血脂，有機會導致中風、冠心病和糖尿病等嚴重疾病。別以為只有長者才有三高，香港衛生署的人口健康調查顯示，在 15 至 84 歲人口中，有 54.6% 受訪人士有超重和肥胖的問題。馬上了解三高的指標、症狀和改善方法，重拾健康生活。

幽門螺旋菌傳染性強，大部分人感染後未必有即時病徵，但亦有機會引致胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍等病症。本文介紹幽門螺旋菌的感染症狀、傳染途徑、檢查測試方式及治療方法，讓大家防患未然。