• 首頁
  • /
  • 網誌
  • /
  • 【滾軸溜冰懶人包】香港 4 大特色 Roller 場地推介!︱基本裝備、滾軸溜冰鞋款介紹

【滾軸溜冰懶人包】香港 4 大特色 Roller 場地推介!︱基本裝備、滾軸溜冰鞋款介紹

滾軸溜冰熱潮再次席捲全港,既有高手再次重出江湖,也成為新一代的新寵,部分場地更成為打卡熱點。你也躍躍欲試嗎?下文為你整合 4 個熱門滾軸溜冰場地,以及一些挑選滾軸溜冰鞋的貼士,讓你輕鬆享受滾軸溜冰樂趣!

香港有多少個滾軸溜冰場?

現時香港共有 33 個滾軸溜冰場,包括 5 個收費滾軸溜冰場,和 28 個政府提供的免費室外滾軸溜冰場。一般而言,收費滾軸溜冰場的設備更完善,且提供滾軸溜冰鞋及護具租借服務,而免費滾軸溜冰場則需自備裝備。

熱門滾軸溜冰場推介

滾軸溜冰乘著復古熱潮成為熱門運動,不過選擇那麼多,可以去哪些滾軸溜冰場練習?不妨留意以下 4 個場地。

Bun's 2020

©Bun’s
©Bun’s

Bun's 佔地 20,000 呎,是本港最大的室內滾軸溜冰場。這間溜冰場由一群滾軸溜冰愛好者創立,場內 裝上 disco 燈光,配搭復古音樂,瀰漫着 80 年代氣氛,不但成為打卡之選,還吸引了不少明星在此取景拍攝。場地提供滾軸溜冰鞋及儲物櫃租借服務,不過先到先得,對鞋款有要求的話就要早一點到場了!

地址:鰂魚涌渣華道321號柯達大廈1期7樓

營業時間:

星期一至五:13:00 - 15:00、15:30 - 17:30、19:00 - 22:00
星期六、日:10:00 - 12:00、13:00 - 15:00、15:30 - 17:30、19:00 - 22:00

Rollalar

©Rollalar
©Rollalar

位於觀塘的 Rollalar 同樣主打懷舊裝修,滾軸溜冰場內裝滿七彩吊燈及銀色的士高球,讓大家盡情打卡。店主還設置了 DJ 打碟設備,現場播放音樂,炒熱場內氣氛。場地同樣有全副裝備可以租用。除了入場練習滾軸溜冰之外,顧客也可報讀滾軸溜冰舞蹈班,感受舞蹈和溜冰融合的樂趣。

地址:觀塘牛頭角(詳細地址需向店家查詢)

營業時間:11:30 - 22:00

WeSkate

©WeSkate
©WeSkate

WeSkate 內設有滾軸溜冰場和香港目前最大型的滾軸溜冰鞋專門店,為喜愛踩 roller 的你提供一站式購物及休閒體驗。場內亦有裝備可供租借,即使兩手空空也可立即「落場」玩樂。現凡購買雙排滾軸溜冰鞋一對,即可免費參加一次自由踩體驗班。另外,WeSkate 提供自由踩時段、小組教學和 1 對 1 教練課,不論只是你休閒玩樂,還是認真鑽研技術,均有適合你的模式。

地址:屯門建發里 4 號 Lane Up 4 樓 01-02 號舖

營業時間:

星期一至五:12:00 – 20:00
星期六及日:10:00 – 20:00

H.A.N.D.S 空中滑輪運動場

©H.A.N.D.S 空中滑輪運動場
©H.A.N.D.S 空中滑輪運動場

H.A.N.D.S 是全港首個空中滑輪運動埸,更免費向公眾開放,運動愛好者千萬不要錯過!三層設計包括滾軸溜冰場、滑板場和供單車及平行車使用的場地,滿足不同愛好者需求。場地未來會陸續舉辦各式滾軸溜冰相關的體驗班、工作坊和表演等,希望把滾軸溜冰熱潮帶入社區。

地址:屯門愛定商場 D 區停車場上蓋

開放時間:9:00 - 20:00

維多利亞公園滾軸溜冰場

©康文署
©康文署

維多利亞公園內設有是香港目前最大的戶外滾軸溜冰場地,較大的「A 場」面積達 1,080 平方米,給你偌大空間衝刺與自由舞動!場地地面平整,對初學者友好,亦設有洗手間、飲水機及儲物櫃,從天后站步行 10 分鐘即可到達,為集眾多優點於一身的免費公共場地!不過,場地有機會被預約作課堂或訓練之用,特別是晚上時段,需特別留意。

地址:香港銅鑼灣興發街一號

開放時間︰7:00 - 23:00

滾軸溜冰基本裝備

雖說穿好一對滾軸溜冰鞋,即可隨時起行,但想運動時盡量避免受傷,別忘了戴齊以下裝備︰

  • 厚身長襪︰避免堅固鞋身磨損腳踭和腳踝
  • 護膝、護腕及護肘︰減低跌倒著地時的碰撞及磨擦
  • 頭盔︰避免墮地時頭部直接撞擊硬物或地面

滾軸溜冰鞋種類

derek randolph©pexel
derek randolph©pexel

除了按單排和雙排劃分滾軸溜冰鞋之外,也可根據功能分類各式鞋款。在香港,常見的滾軸溜冰鞋包括:

  • 休閒鞋(Fitness):入門之選,舒適並設煞車膠,容易掌控,適合日常代步及休閒用途
  • 平地花式鞋(Slalom):四個輪子同時觸地,有助於做出流暢的繞椿及平地花式動作,同時減輕腳掌扭傷及移位的機率
  • 速滑鞋(Speed):為追求速度而設,鞋身輕巧貼腳,最明顯特徵為沒有鞋筒,不適合初學者
  • 極限鞋(Aggressive):重心低,做騰空動作時落地相對穩定,助你挑戰在台階、斜面及樓梯扶手上滑行

運動保險助你傷後盡快復原

練習滾軸溜冰,跌倒是無可避免的一環,特別是剛開始時,煞停、轉身等基本動作,也有機會令你失平衡。挑戰花式和騰空動作時,更有機會出現骨折等情況。

周全的保障雖然無法防止你跌倒,卻可在你受傷後扶你一把,支持你更快痊癒,盡快重投熱愛運動。Avo「 動.敢 」 運動保障靈活,彈性選擇保障時期長短,日票(1-7 天保障)已享達 $100,000 運動受傷相關保障,保費只需 $16 起!

運動前健康評估,更積極預防受傷

老生常談「預防勝於治療」,購買保險固然為你提供傷後保障,若然可更早行動,預先了解身體狀況,積極預防受傷,就能真正全面保障健康。

香港中文大學醫院推出運動前健康評估計劃,計劃包括心臟及肌肉骨骼臨床評估,並由骨科專科醫生評估報告及作出建議。

你剛開始運動、希望增加運動強度或準備參加高強度運動比賽嗎?參加運動前健康評估計劃,了解重要健康指數、個人受傷風險,以及如何制定合理運動計劃,以最 fit 步伐達成運動目標!

分享
上一篇: 【新手滑雪】出發前準備︰滑雪裝備、滑雪衣選擇、滑雪時防曬等︱附日本滑雪貼士 下一篇: 【子宮頸癌】子宮頸癌成因、症狀、檢查及治療方法 返回網誌
##fb2509d5d4edae1fd37be1768ca6f18f4c404b82##