網誌首頁
#生活
#健康
#運動
#保險Q&A
Avo 首頁
作者搜尋結果: Avo Team
【高敏感族群】容易流淚 情感豐富?具備 4 大特質人士可被判斷為高敏感
作者:Avo Team
發佈日期: 01-08-2023
高敏感指對外界反應比一般強烈的性格類型。高敏感族群對於不同事物的情緒反應可以截然不同,而敏感的性格也會影響他們的情緒狀態和人際關係。本文將詳細介紹高敏感的定義,高敏感人士的特徵,如何判斷及處理高敏感的情緒狀況。
【尿液】6 種尿液顏色+狀態!小便有泡、血尿反映哪些健康問題?
作者:Avo Team
發佈日期: 01-08-2023
當觀察到不尋常的尿液顏色或狀態,例如尿液混濁、蛋白尿和血尿等,這可能代表了身體的潛在健康問題。立刻了解如何透過尿液顏色和狀態分辨你的健康狀況!
【甲狀腺結節】甲狀腺癌前兆?了解成因、症狀、診斷、治療與飲食注意
作者:Avo Team
發佈日期: 27-07-2023
頸部出現不尋常的腫塊,有可能是甲狀腺結節。甲狀腺結節相當常見,為甲狀腺腫瘤、炎症等異常情況的常見病徵。儘管大部分甲狀腺結節是良性的,但仍然有低機率是甲狀腺癌的前兆。本文將為你介紹甲狀腺結節成因、症狀、診斷、治療及飲食注意,並解答與甲狀腺結節相關的常見問題。
【維他命迷思】喝咖啡會影響保健品吸收?6 種維他命的攝取量及功效!
作者:Avo Team
發佈日期: 26-07-2023
喝咖啡是否影響保健品吸收?維他命是否越多越好?下文解答常見的維他命相關問題,並附上維他命攝取量及功效,助你選擇合適的保健品!
【居屋2024】10.3起申請!資格、售價、屋苑地點|啟德/觀塘/屯門
作者:Avo Team
發佈日期: 25-07-2023
新一期居屋 10 月 3 日起接受申請,今次一共有 5 個屋苑共超過 7,000 個單位可選購,地點包括啟德、油塘、觀塘、東涌及屯門,入場費由 143 萬元起!即看下文居屋申請日期、資格、屋苑及單位詳情!
【綠置居 2023】重售最新消息! | 附申請資格及其他須知 最平 3.75 萬可上樓
作者:Avo Team
發佈日期: 19-07-2023
政府近日將以往居屋計劃的未出售單位重新推出市場,以求令更多輪候人士成功「上樓」,當中又以青衣青富苑的伙數較多。本文除了為你介紹綠置居單位重售的最新消息,亦會帶你看看計劃的申請資格,以及 2022 / 2023 及下期綠置居的選址及相關資訊。
【旅遊保險】如何應對行李箱延誤、損壞、被盜? 必讀 claim 錢注意事項
作者:Avo Team
發佈日期: 14-07-2023
去旅行如遇上行李延誤、行李箱損壞或被盜等情況,不但遊玩興致瞬間消失,還要擔心問題如何妥善解決,實在令人頭痛。到底旅遊保險可以怎樣賠償損失?我們整理不同情況,告訴你遇到行李延誤、行李箱損壞或被盜時如何 claim 錢!
【運動風險】注意 6 大要點 缺乏熱身勿做劇烈運動
作者:Avo Team
發佈日期: 11-07-2023
適當運動有益身心,但如果不熱身便進行劇烈運動,便會大大增加受傷風險。除此以外,學習正確的運動姿勢,亦可以減低肌肉拉傷的機會;配合適當的運動裝備,將受傷的風險降至最低。除了熱身,運動後的冷卻伸展同樣重要。
【跑步訓練】2023 9 大跑步 app 推薦︱跑步計時、挑戰、馬拉松訓練
作者:Avo Team
發佈日期: 10-07-2023
跑步相對不少運動門檻較低,但要建立習慣並得到理想訓練效果,就需要多花工夫。今次為大家推介幾個跑步 app,不論你純粹想記錄成績、為訓練增添樂趣、建立嚴謹的運動計劃,還是為之後的馬拉松比賽訓練,都能滿足你的需求!
【糖尿病】初期症狀、成因、診斷、治療及血糖指數解讀︱高升糖食物要避免!
作者:Avo Team
發佈日期: 07-07-2023
糖尿病是一種常見的代謝性疾病,它會導致血糖水平升高,進而影響身體各個系統的正常運作。糖尿病患者需要密切關注自己的飲食與生活習慣,並配合藥物治療,將血糖控制在正常範圍內。今次我們會為你介紹糖尿病的種類、症狀、成因、診斷與治療方法和建議飲食等。
結果 201 - 210 總數 361
1
20
21
22
37
##cce998b289cf2f1f91574e428858d3d4416ea1f4##