一般人小病小痛都會到診所求醫。但如你並沒有醫療保險保障，長遠而言的門診保障費用負擔可以很大。但門診保險與一般住院醫療保險有甚麼分別？除了比較價錢，在選擇門診保險時還應留意甚麼？中醫治療與針灸治療是否分開計算？今次便來為你一一拆解。

抱石運動近年在香港越來越受歡迎，香港的抱石場地亦越來越多。究竟抱石 (Bouldering) 與傳統的攀石運動 (Rock climbing) 有何分別？香港有甚麼地方提供抱石場地？今次便來簡單介紹抱石，並為你推介香港室內抱石場。

香港樓價貴絕全球，在你成為上車一族之前，不妨先留意一下樓市的相關資訊。樓價動輒數百萬甚至過千萬，當大部人都無法一次付清款項，便會借助按揭「上車」。所以今次就來為你介紹樓宇按揭的相關資訊、影響按揭成數的因素、以及首置客買樓要注意的事項。

當提到瑜伽時，不免會想到在寧靜的環境及瑜伽墊上進行一系列的呼吸練習。然而，瑜伽不止可以在地面上進行，空中瑜伽為我們帶來多一種選擇。下文總結空中瑜伽類別、好處和注意事項，還精選 3 間各具特色的香港瑜伽教室！

如果你想嘗試自己搬出來住，又想省卻租單位要處理各種手續的煩惱，那你便可考慮選擇短租 / 月租服務式住宅。但當中的細節你可能不清楚，例如配套是否齊備、可否在單位內飼養寵物等，今次便來一一說明短租服務式住宅的須知。

想租樓既可找地產代理幫忙，亦可自行在近年興起的租樓網、租樓群組上尋找。眾多的租樓渠道中，究竟哪個更適合自己？下文整理 3 大租樓渠道的優缺點、佣金及注意事項，助你更快找到心儀住所！

平常繳付美容或健身費用時，常常會聽到「冷靜期」一詞，但原來買保險也有冷靜期。但是，你是否真正了解保險冷靜期？冷靜期在保險產品中扮演着甚麼角色？今次為你介紹保險冷靜期，令你更了解保險產品的運作。

五十肩，即肩周炎，主要症狀為肩膊疼痛及僵硬，通常出現於中年人士身上。想知道五十肩是如何造成？患上五十肩有甚麼初期症狀及治療方法？本文將為你解答五十肩成因、症狀、治療、運動及預防方法。

運動做錯姿勢、準備不足等都容易不知不覺間令身體勞損或出現狀況。為了確保自身健康，學習基本的急救知識至關重要。以下將介紹一些運動和行山常見的傷患處理方法，包括抽筋、扭傷（拗柴）和骨折等。

出門旅行的第一步就是整理行李，對於工作繁忙的人來說，想要在短時間內計劃好數天所需的物品，確實不容易。當行李箱空間有限時，該如何有效地收納物品？以下是 6 個方便的行李箱收納技巧，助你充分利用空間！