高敏感指對外界反應比一般強烈的性格類型。高敏感族群對於不同事物的情緒反應可以截然不同，而敏感的性格也會影響他們的情緒狀態和人際關係。本文將詳細介紹高敏感的定義，高敏感人士的特徵，如何判斷及處理高敏感的情緒狀況。

想以相宜價錢享受高質素影音體驗，家用投影機可能是個不錯的選擇。購買投影機時，除了比較解像度，亦要考慮亮度及便攜性等，才能揀選最適合的投影機。

驚恐症是焦慮症的一種，患者會在安全及無明顯外來誘因的情況下，出現恐慌反應，症狀包括心跳加速及呼吸困難等。下文為大家拆解驚恐症病徵和成因，並附上驚恐症測試。

人生多變，不免有時情緒低落，但長時間的情緒困擾可能是抑鬱症的先兆。懷疑自己可能患有抑鬱症？即讀本文了解抑鬱症症狀、成因及治療方法等，另附上抑鬱症自我測試供參考！

適當的壓力可以化為動力，幫助我們進步；但當壓力太大，超出承受極限，則會反過來打擊自己。面對外在環境變動，我們更要適時調整心態，以免壓抑過度而造成其他問題。下文整理壓力大的徵狀、判斷方法、影響及減壓方法，助你紓解心頭重擔。

「身體健康，沒需要買保險」、「收入不多，不如儲蓄」……年輕的你初入職場，可能覺得保險並非必要而不想多花錢，或因健康良好、不想被推銷等原因而沒有購買保險。事實上，保險可以透過槓桿為你規避風險，也能靈活配合你各個人生階段的需要，助你實踐目標，活出繽紛生活。立即看看下文，了解越早投保如何為你賺盡好處吧！ 保費更低 不少保險計劃都會參照投保人年齡計算保費。因此，越年輕投保，所需的保費就越低。以採用水平式收費的危疾保險為例，保費不會隨年齡增長遞增，若財政可以負擔，早買既可早享受，亦更著數。 保障更足 「投保前已存在疾病」，亦即在投保前已確診、有明顯病徵、或曾接受相關醫療建議或治療的醫療狀況，絕多數將不獲保險公司保障。所以，不如趁着自己年輕，身體未出現狀況前，盡早購買保險，以獲得更全面的保障。 理財更全面 初入社會收入有限，若要面對重病、意外等突發大事，更難調出大筆金錢應對。購買保險一方面可管理好風險，減輕損失；另一方面令你面對人生風浪時更具彈性，可能性更多。只要投保前考慮清楚個人需要及經濟能力，保險絕對是項可靠的理財工具。 未來更輕鬆 20多歲時，我們多關注自身，例如事業發展等，家庭負擔相對較輕；但到了30歲以後，隨着父母踏入老年，身邊多了伴侶、子女，還要面對罝業問題，責任驟然變重。屆時才買保險，不但收費更昂貴，也因考慮增多，更難兼顧自身與家庭需要。如果20多歲就打好財政基礎，到了「三十而立」時就能少個煩惱喇！ VHIS自願醫保 保障自己第一步 Avo自願醫保（標準）計劃 保費合宜，即使初入社會或收入不多也能輕鬆carry。如果你廿多歲就已經投保，平均每月保費更 只要約1/4 一隻PS5遊戲（參考Elden Ring零售價$479）的價錢 ，就可以享有 $420,000保障額 ，初入門、尋求基本醫療保障就最適合啦！ 以23歲非吸煙男性計算，年繳$1,268（ 每月$106 ），即可為你減輕以下費用負擔︰ 住院 費用︰病房及膳食 診治 費用︰主診醫生巡房及專科醫生診治 手術 費︰外科醫生、麻醉科醫生及手術室 深切治療 費用 診斷成像檢測 費用︰電腦斷層掃描（CT）、磁力共振掃描（MRI）、正電子放射斷層掃描（PET）、 PET–CT 組合及 PET–MRI 組合 非手術 癌症治療 費用︰放射性治療、化療、標靶治療、免疫治療及荷爾蒙治療 入院前或出院後 / 日間手術前後的門診護理 精神科治療 *保障詳情可參閱保單條款。 了解更多

每天工作累得麻木，回家也沒心情娛樂？煩心事令你負面情緒「爆燈」，晚晚失眠？這些訊號在提醒你要留意自己的心理健康！精神排毒（mental detox）幫助你管理好情緒，照顧心靈，是生活繁忙的現代人的必修課。立即看看以下 Cado 分享，學習如何更好地照顧自己，每天過得更開心。