近年，定期看中醫已成為許多人的習慣，希望透過中藥或其他中醫治療方法來調理身體。隨著中醫的普及，有些門診保險將保障範圍延伸至中醫。不過，是否所有中醫項目都能成功索償？ claim 保險時又有甚麽需留意？下文總結睇中醫 claim 門診保險的 4 大注意事項。

糖尿病患者需要定時檢測血糖指數，以便調整飲食和運動量，並協助醫生調整藥物劑量。透過使用血糖機，患者可以方便地測量自己的血糖水平。不過，糖尿病患者每天需檢查幾次？血糖機應如何選擇？下文為你介紹血糖正常值、檢查血糖的次數和時間、使用血糖機的注意事項及消委會推薦款。

你為家中老人家申請長者生活津貼（長生津）了嗎？ 與俗稱生果金的高齡津貼不同，長者未滿 70 歲已可申請長者生活津貼。 2023 年 9 月，政府已放寬長者生活津貼離港限制至90 天，並擬於 2024 年 2 月增加長生津的金額，以及於 4 月增設垃圾徵費津貼。即讀下文了解長者生活津貼的申請資格、資產上限及審查詳情、資產轉移疑問、津貼金額及離港限制。

在購買醫療保險前，保險公司可能會先問若干問題，例如有沒有吸煙習慣、過去有否曾長期服藥。過程中你可能會遇到「投保前已有病症」一詞。到底甚麼是「投保前已有病症」？為甚麼它們會影響投保結果？它們會對保費產生甚麼影響？如果不慎漏報會被保險公司列入黑名單嗎？今次便來為你詳細講解已有病症的二三事。

現時所有滿 60 歲長者須使用樂悠咭才可享 2 元乘車優惠。本文將介紹如何申請樂悠咭、樂悠咭與長者咭分別、有關優惠，以便合資格申請人士參考。

香港人口日漸老齡化，加上香港人普遍工時長，很多人未必能長時間照顧長者，因此優質的老年照顧服務變得至關重要。現時香港有約 800 間老人院，本文探討香港老人院收費、政府老人院輪候時間及政府老人院申請資格，幫助有意安排長者入住的人了解相關資訊。

糖尿病是一種常見的代謝性疾病，它會導致血糖水平升高，進而影響身體各個系統的正常運作。糖尿病患者需要密切關注自己的飲食與生活習慣，並配合藥物治療，將血糖控制在正常範圍內。今次我們會為你介紹糖尿病的種類、症狀、成因、診斷與治療方法和建議飲食等。

身體檢查可助你發現潛在的健康問題，讓你在問題惡化前及時採取適當措施。但是，對於初次接受 body check 的人士而言，理解驗身報告上的各種指標是項挑戰。本文將介紹體檢基本計劃的健康報告常見指標，讓你更易理解報告內容，掌握自己的身體狀況。

膽固醇過高的情況在現代社會中其實很普遍。根據 2020 至 2022 年度香港人口健康調查顯示，約一半的成年人（51.9%）患有高膽固醇，比例比高血壓（29.5%）和糖尿病（8.5%）更高。一起了解膽固醇指數、影響膽固醇水平的原因及降膽固醇食物，保持身體健康。

不少人會為家中長者安裝平安鐘裝置及配備平安機手機，以便遇上緊急情況時可立即求助。但是，市面上有多間機構提供平安鐘服務，究竟要如何選擇服務？申請平安鐘資助有甚麼途徑及需要符合甚麼資格？本文為你比較市面上不同平安鐘類型、服務及收費，並整合平安鐘資助申請方法讓你能給予家中長者選用合適的平安鐘服務。